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マジョラム-消化促進&食欲増進・デトックス・安眠-

メディカルハーブ

2019.04.14

様々なハーブを飲んできましたが、私が最も相性が合うのはマジョラムです

マジョラム-消化促進&食欲増進・デトックス・安眠-_20190414_1

スパイシーでサッパリとした味わいで、料理にも用いられているハーブ

食前に飲むと、食欲増進に…食後に飲むと、消化促進をしてくれます
さらに肝臓のサポートもしてくれるので、デトックス作用や、夜寝る前に飲むと、安眠作用も期待できますヨ

高ぶった神経を穏やかにしてくれるので、リラックスしたい時にも良いですね

胃腸・肝臓のサポートで飲むのなら、レモングラスや、ダンディライオンなどのブレンドが

安眠・リラックスで飲むのなら、パッションフラワー、レモンバーム、ラベンダー、バレリアンなどとのブレンドがオススメです

私はいつも、朝の一杯にマテとブレンドして飲んだり、夜の仕事終わりの一杯にラベンダーや、バレリアンのブレンドティーで一服して帰宅します

神経が高ぶっていたり、疲れていると、イライラしやすくなりません?

そういうイライラって、もったいない気がして、そういう時ほどハーブを飲んで、ほっこり…

そうして、気が楽になると、身体も軽くなります

Live with HERB

皆さんも、ぜひ、植物の生きる力をハーブティーで取り入れて、心身の健康に活かしてくださいネ

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